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土豆泥的做法的做法,蜜汁烤排骨的做法

资料:猪小排500克、甘薯1只、蒜2瓣(剁茸)、姜末20克、生抽、五香粉、糖、李锦记风味豆豉酱(若无用任何豆豉酱也行)1大匙、麦芽糖2大匙、水2大匙做法:1,用刀在猪排上划上十字,深及骨头2, 将蒜茸、姜末、老抽、五香粉、糖、味达美风味豆豉酱抹匀在排骨表面,密闭放入双门双门电冰箱中烟熏5钟头以上(可提前一晚盐渍)3, 山芋去皮洗净切厚片,刷油铺在烤盘尾巴部分,将烟熏好的排骨放在白薯片上4, 用锡纸盖好脊椎骨,归入180度烤箱中上下火烤60分钟左右5, 取壹头小锅,将麦芽糖、水、1匙豉油、适量五香粉用大火煮成糖汁待用6, 将烤好的排骨收取,除去锡纸,将糖汁用刷子刷在排骨表面7, 将肋骨放入烤箱200度,用上火再烤10分钟左右(不盖锡纸卡塔尔(قطر‎8, 取贰头盘,将米饭用容器盛好倒扣在盘主题(作者将山芋切成小块和米饭同煮成阿鹅米饭)9, 将烤好的排骨取适当的数量放在米饭上,将烤盘底的红山药片放在排骨上10, 将余下的糖汁浇在脊椎骨上就可以猪脊椎骨提供人体生理活动必不可缺的上乘生物素、脂肪,尤其是加多的钙质可保险骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的效果与利益;适宜于气血不足,气虚纳差者。麦芽糖又称江米糖,它由玉米和江米制作而成,香甜美味,甲状腺素丰富,具备除热消化摄取等效用,是老少皆宜的食品。

资料:马铃薯、香肠、吊瓜、红萝卜、紫莲花白、沙拉酱做法:1、马铃薯洗净去皮,切成块蒸熟。2、香肠、唐瓜、红萝卜切丁,紫包心菜切成丝。3、蒸熟的马铃薯用汤匙压成泥,过筛口感会更加细致哦:)4、米糊中拌少量意面酱,调小量盐和鸡精。5、将酌量好的菜菜放入蔬菜泥中混杂均匀,装入裱花袋中挤成温馨喜好的体制就能够。

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